Test de bipolaridad (MDQ)
El trastorno bipolar tarda en promedio años en diagnosticarse, porque casi nadie consulta por estar eufórico: se consulta por la depresión. El MDQ busca justamente lo que no se cuenta en consulta.
LUN A SÁB · HORARIOS DE TARDE Y NOCHE · PRESENCIAL Y ONLINE · PARQUEO GRATUITO
¿Ha habido alguna vez un período en que no eras el/la de siempre y…
Piensa en toda tu vida, no en las últimas semanas. Responde «sí» solo si ocurrió durante un período en que no eras el/la de siempre.
Nadie ve tus respuestas. El puntaje se calcula en tu propio navegador y no se envía a ningún servidor. No pedimos tu nombre ni tu correo.
Los tres criterios que tienen que cumplirse a la vez
El MDQ no da un puntaje graduado: da positivo o negativo, y hacen falta las tres condiciones al mismo tiempo.
- 7 o más respuestas «sí» entre los 13 síntomas.
- Que varios de ellos hayan ocurrido en el mismo período.
- Que hayan causado un problema moderado o grave.
Ese tercer criterio es el que evita la mayoría de los falsos positivos. Casi todo el mundo ha tenido una temporada de dormir poco, hablar mucho y sentirse capaz de todo. Lo que distingue un episodio clínico es que trajo consecuencias.
Lo que este test no distingue
El MDQ es un tamizaje, y uno con limitaciones conocidas. No separa el bipolar tipo I del tipo II, y tiende a dar positivo en cuadros que se le parecen: trastorno límite de la personalidad, consumo de sustancias, o incluso un TDAH no diagnosticado, donde la inquietud y la impulsividad son permanentes en vez de episódicas.
La palabra que decide es episódico. En el trastorno bipolar hay períodos delimitados en los que la persona no es la de siempre, con un antes y un después reconocibles. Si lo que describes es cómo eres todo el tiempo, probablemente no sea esto.
Por eso el resultado positivo no dice «tienes trastorno bipolar»: dice que hay que sentarse con un profesional a revisar la historia completa.
Contenido relacionado
Si quieres seguir por aquí:
Y si prefieres una lectura de conjunto en vez de un test suelto, el test de orientación revisa varias áreas a la vez y te dice qué tipo de terapia encaja con lo que te está pasando. Están todos listados en tests psicológicos.
Preguntas frecuentes sobre el test de bipolaridad
¿El MDQ diagnostica trastorno bipolar?
No. Es un instrumento de tamizaje: detecta a quién conviene evaluar. El diagnóstico lo hace un psiquiatra o un psicólogo clínico revisando la historia completa de episodios, su duración y su impacto.
¿Qué se considera un resultado positivo?
Que se cumplan los tres criterios a la vez: 7 o más síntomas marcados, ocurridos en el mismo período, y con un impacto moderado o grave en tu vida. Si falta cualquiera de los tres, el tamizaje es negativo.
Me salió positivo, ¿qué hago?
Pedir una evaluación con un especialista, e idealmente que incluya valoración psiquiátrica. Importa hacerlo bien porque el tratamiento del trastorno bipolar difiere del de la depresión: un antidepresivo sin estabilizador puede desencadenar un episodio maníaco.
¿Ser de humor cambiante es lo mismo que ser bipolar?
No, y es la confusión más extendida. Los cambios de ánimo del bipolar son episodios que duran días o semanas y en los que la persona deja de ser la de siempre. Cambiar de humor varias veces en un día apunta a otra cosa — desregulación emocional, ansiedad o rasgos de personalidad.
¿El trastorno bipolar tiene tratamiento?
Sí, y responde bien. Combina medicación estabilizadora, psicoterapia y trabajo sobre rutinas de sueño y detección temprana de episodios. Lo que empeora el pronóstico es el retraso diagnóstico, que en promedio se cuenta en años.
El primer paso es solo una conversación
Escríbenos por WhatsApp y te decimos qué especialista encaja con lo que estás viviendo. Sin compromiso, y sin que tengas que explicar todo por chat. La sesión cuesta $40.
LUN A SÁB · HORARIOS DE TARDE Y NOCHE · PRESENCIAL Y ONLINE · PARQUEO GRATUITO